Zpomalení postupu artritidy s pomocí cvičení
Všichni pacienti s artrózou vědí, že tento stav obnáší výraznou bolest kloubů a že jim často chybí energie. Mnoho těchto pacientů často využívá artritidu jako omluvu, že dostatečně nevykonává nebo nechodí. Cvičení však nemusí být vyčerpávající ani namáhavé. Zlepšíte...